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Das Ballen ist eine Deformität des großen Zehs, die hauptsächlich durch das Tragen von Schuhen verursacht wird, die zu eng sind oder nicht perfekt passen. Obwohl es äußerst schmerzhaft ist, kann das Problem manchmal durch Ändern der Auswahl der Schuhe behoben werden. Wenn Sie das Problem nicht selbst lösen können und die Schmerzen nicht tolerieren können, kann ein Orthopäde eine ambulante Operation am Ballen durchführen. Nach der Operation ist es wichtig, geeignete Schuhe zu tragen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen und ein Wiederauftreten zu verhindern.
Schritt 1
Vermeiden Sie das Tragen von Schuhen, bis der Verband oder der OP-Stiefel entfernt wurden. Sie müssen sie wahrscheinlich zwei bis drei Wochen nach der Bunion-Operation verwenden. Der Arzt wird Ihnen genau sagen, wie lange.
Schritt 2
Wenn Sie wieder Schuhe tragen, sollten diese eine breite Zehenkappe haben (der Teil des Schuhs, der Ihre Zehen bedeckt). Schmale Zehenschuhe können zu Kompressionen und Reizungen der operierten Zehen führen.
Schritt 3
Wählen Sie einen Schuh mit weichem Leder, bis der Zeh vollständig verheilt ist. Dies kann ein Sportschuh oder ein Oxford-Schuh sein.
Schritt 4
Vermeiden Sie das Tragen von Sandalen und anderen dünnbesohlten Schuhen. Wählen Sie einen Schuh mit einer Sohle aus einem starken Trägermaterial wie Gummi, um weitere Knochenbrüche zu vermeiden. Die Stützsohle kann auch dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren.
Schritt 5
Vermeiden Sie das Tragen von High Heels und anderen modischen Schuhen, bis Sie sich vollständig von der Operation erholt haben. Diese Arten von Schuhen können zusätzlichen Druck auf den Fuß ausüben, was zu einer erhöhten Schwellung und Steifheit führt.
Schritt 6
Tragen Sie nach der Heilung Schuhe, die perfekt zu Ihren Füßen passen. Dies hilft zu verhindern, dass sich die Bunion wiederholt. Ein Fuß kann größer sein als der andere, daher müssen beide Füße gemessen werden. Wenn Ihre Füße unterschiedlich groß sind, müssen Sie zwei Paar Schuhe kaufen.
