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Wenn Sie nach einer einfachen und entspannenden Möglichkeit suchen, bei Erkältungen auf sich selbst aufzupassen, ist ein heißer Brandy perfekt. Es ist nicht nur lecker, sondern hat auch gesundheitliche Vorteile, die die Symptome Ihrer Erkältung lindern. Ein weiterer Vorteil ist, dass es sich um eine natürliche Methode handelt, dh Sie müssen sich nicht mit rezeptfreien Medikamenten füllen. Genießen.
Schritt 1
90 ml Wasser zum Kochen bringen, genug, um eine Tasse Tee fast bis zum Rand zu füllen. Vielleicht möchten Sie Tee verwenden, anstatt einen anderen Geschmack hinzuzufügen, aber mit einfachem heißem Wasser können Sie den milden Geschmack der Cognacmischung genießen.
Schritt 2
Gießen Sie je nach Wunsch 50 bis 60 ml Cognac in eine Tasse Tee. Cognac hat mehrere Eigenschaften, die es als Behandlung empfehlen kann, wie die antimikrobiellen Eigenschaften von Alkohol und seine Fähigkeit, den durch die Kälte angesammelten Schleim zu verdünnen. In ausreichenden Mengen kann es auch sehr beruhigend sein.
Schritt 3
Fügen Sie heißes Wasser zum Cognac hinzu und mischen Sie dann einen Löffel Honig (nach Geschmack) zu der Mischung. Honig lindert Halsschmerzen und gereizte Schleimhäute, es wird jedoch auch angenommen, dass er beruhigende Eigenschaften hat und Husten und verstopfte Nase lindert.
Schritt 4
Schneiden Sie eine Zitronenscheibe und drücken Sie sie über den Brandy. Zitrone enthält eine Fülle von Zitronensäure und Vitamin C, um den Schleim zu lösen und das Immunsystem zu stärken. Es hat auch adstringierende Eigenschaften, die Schwellungen im Hals reduzieren, und ist ein ausgezeichnetes Antioxidans.
Schritt 5
Trinken Sie vor dem Schlafengehen warmen Cognac, um sich zu entspannen. Sie werden leichter schlafen und die Inhaltsstoffe helfen Ihnen, freier zu atmen, weniger zu husten und die Schmerzen und Reizungen Ihrer Erkältung zu lindern.
