Was ist die beste Bettwäsche, um in der Hitze gut zu schlafen?

Autor: John Stephens
Erstelldatum: 22 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 24 November 2024
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Was ist die beste Bettwäsche, um in der Hitze gut zu schlafen? - Artikel
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Warme Tage können schön sein, um den Strand zu genießen oder einen Spaziergang im Freien zu unternehmen, aber heiße Sommernächte machen oft Schlaf und Ruhe schwierig. Unwohlsein beim Schwitzen kann ein Problem sein, insbesondere wenn Sie die Klimaanlage nicht benutzen können. Es gibt jedoch einige leichte und frische Betten, die für das heiße Wetter geeignet sind und Ihnen helfen können, einen angenehmen Abend zu verbringen. Schauen Sie sich einige Tipps an und wählen Sie die für Sie beste Option.


Mit dem richtigen Laken können Sie in warmen Nächten ruhig schlafen (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Das beste Material

Die am besten geeigneten Platten für heiße Tage sind Naturfasern wie Leinen, Baumwolle, Naturseide und Perkal. Diese Gewebe nehmen Schweiß auf, anders als die synthetischen Gewebe, die ihn zurückhalten. Es gibt auch solche aus Modalfasern, die aus regenerierter Cellulose hergestellt werden, und solche aus Bambusfasern. Letztere haben immer noch den Vorteil, dass sie schneller trocknen und länger haltbar sind. Bevorzugen Sie auch hellere Farben.

Anzahl Schussfäden

Ein weiteres Detail, das Sie bei der Auswahl der besten Einstreu für Wärme beachten sollten, ist die Menge des Schussgarns. Ein solches Merkmal beeinflusst das thermische Gefühl von Betttüchern und Kissenbezügen. Je höher die Anzahl der Fäden, desto geschlossener ist der Stoff und desto kleiner ist der Raum für den Luftdurchlass. Suchen Sie nach Teilen mit maximal 300 Drähten, ohne an Qualität zu verlieren.


Achten Sie auf das Etikett

Überprüfen Sie vor dem Kauf unbedingt die Stoffzusammensetzung auf dem Produktetikett. Beachten Sie, dass die Menge an Synthesefasern wie zum Beispiel Polyester 40% der Formation nicht überschreitet. Die Mischung aus natürlichen Garnen beeinträchtigt die Frische des Stücks nicht.

Andere tipps

Neben der Wahl der idealen Bettwäsche gibt es noch einige andere Maßnahmen, um die Beschwerden der Hitze zu reduzieren. Dazu gehören leichte Mahlzeiten in der Nähe des Schlafens, Wetten auf Naturstoffe sowie Schlafanzüge und eine erfrischende Dusche Gehen Sie ins Bett und halten Sie zum Beispiel die Umgebung feucht.

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