Wie man ein klar definiertes Gesicht hat

Autor: Robert Simon
Erstelldatum: 22 Juni 2021
Aktualisierungsdatum: 15 November 2024
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Doppelkinn SCHNELL loswerden | Übungen für ein definiertes Gesicht & Kinnpartie
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Inhalt

Manche Menschen werden mit einem klar definierten Gesicht geboren. Die Hauptmerkmale dieser Art von Gesicht sind gut definierte Wangenknochen und ein geformter Kiefer. Viele Menschen verbinden es mit Schönheit, daher der intensive Wunsch, diese Art von Gesicht zu haben. Ihr Gesicht sieht wahrscheinlich so aus, wie es ist, aber es gibt Möglichkeiten, ein klar definiertes Aussehen zu erzielen. Das Straffen der Gesichtsmuskeln und das richtige Auftragen von Make-up sind zwei Methoden.

Gesichtsübungen

Schritt 1

Schmollen Sie und strecken Sie es so weit wie möglich nach vorne. Wechseln Sie zu dem breitesten Lächeln, das Sie machen können. Halten Sie es eine Sekunde lang gedrückt, schmollen Sie dann erneut und starten Sie den Zyklus neu. Führen Sie einmal täglich zehn Wiederholungen durch. Diese Methode trainiert die Wangen und hilft, ein definierteres Aussehen zu erzielen.

Schritt 2

Saugen Sie Ihren Finger hart. Nehmen Sie es langsam aus Ihrem Mund. Führen Sie einmal täglich zehn Wiederholungen durch. Diese Übung definiert die Lippen.


Schritt 3

Strecken Sie Ihre Unterlippe so weit wie möglich. Richten Sie Ihr Kinn in Richtung Himmel. Sie können fühlen, wie sich die Muskeln unter Ihrem Kinn dehnen. Bewegen Sie in derselben Position die Mundwinkel nach unten, als ob Sie ein trauriges Gesicht machen würden. Halten Sie die Position für eine Sekunde und entspannen Sie sich dann. Wiederholen Sie zehn Mal einmal am Tag. Diese Übung wirkt auf Hals und Kinn.

Schritt 4

Strecken Sie Ihre Unterlippe so weit wie möglich nach vorne und oben. Führen Sie einmal täglich zehn Wiederholungen durch. Sie werden Ihr Kinn trainieren.

Schritt 5

Drücken Sie die Spitze jedes Zeigefingers über jede Augenbraue. Drücken Sie Ihre Augenbrauen mit Ihren Fingern nach unten, während Sie sie mit Ihren eigenen Muskeln nach oben drücken. Halten Sie fünf Sekunden lang gedrückt. Führen Sie einmal täglich zehn Wiederholungen durch. Diese Methode trainiert und definiert die Stirn.

Bilden

Schritt 1

Tragen Sie die Grundierung wie gewohnt auf das Gesicht auf. Mischen Sie eine dunklere Basis in die Hohlräume Ihrer Wange mit Aufwärtsbewegungen. Führen Sie einen Hautmarker über die Wangenknochen und mischen Sie ihn dann. Die Helligkeit des Markers zusammen mit den dunklen Tönen betont Ihre Äpfel und trägt zu einem klar definierten Aussehen bei.


Schritt 2

Führen Sie den Marker entlang Ihres Kiefers und mischen Sie ihn mit Ihren Fingerspitzen. Ihr Kiefer wird prominenter. Tragen Sie einen kleinen Bronzer auf Ihre Schläfen (beide Seiten Ihrer Augen) auf, damit Ihre Stirn besser zur Geltung kommt.

Schritt 3

Tragen Sie einen Hauch von weißem "Schimmerstift" auf die Kontur der Augenbrauen auf. Verwenden Sie einen kleinen Pinsel, um Ihren gemeinsamen Farbton unter der Kontur aufzutragen. Auf diese Weise erzeugen Sie die Illusion, im Gegensatz zur dunkleren Haut der Augen hervorstehende Augenbrauen zu haben.

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