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Mit neuen Sportschuhen springen Sie jedes Jahr höher und locken Jugendliche mit dem Traum, in der NBA Basketball zu spielen, auf. Einige, wie die Jumpsoles, gleiten direkt über Ihren Sportschuhen, während andere wie High-End-Basketballschuhe sind, jedoch mit internen Federn an der Sohle. Um das Beste aus jedem Modell herauszuholen, sollten Sie sich auch an einem Fitnessprogramm beteiligen, um die Sprunghöhe zu erhöhen.
Jumpsoles
Die Jumpsoles, auch Plattformschuh genannt, ist ein Klassiker, der bei richtiger Anwendung höher springen lässt. Da dieser Schuh unter der Vorderseite Ihres Fußes eine dicke Füllung hat, jedoch nicht unter der Ferse, wird sichergestellt, dass Sie auf den Fußspitzen bleiben, solange Sie sie tragen. Die Polsterung, die bis zu 7 Zoll dick sein kann, zwingt Sie dazu, mehr Wadenmuskeln zu verwenden, wodurch sie besser trainiert werden. Um hoch springen zu können, müssen Sie bewegliche Waden und Achillessehnen beweglich und kräftig haben. Andere Gründe für Jumpsoles, die Sie höher springen lassen, sind das zusätzliche Gewicht, das Ihre Füße erhöhen, die Muskeln und Knochen Ihrer Beine zusätzlich stärken und der Balanceakt, den Sie zwingen, während Sie sie benutzen. Verwenden Sie Jumpsoles nur bei Sprungübungen und niemals bei Basketballspielen.
Konzept 1s
Ein Unternehmen namens Athletic Propulsion Labs hat den neuen Concept 1-Basketball entwickelt, der ab September 2010 300 US-Dollar kostet. Die APL verspricht, dass Athleten, die ihre Schuhe tragen, ihren vertikalen Sprung um bis zu 3 erhöhen 8 cm wegen des eingebauten Feders "Load n 'Launch" im Vorfuß. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die diese Behauptungen stützen. Der von Sports Illustrated verfasste Schriftsteller Chris Ballard stellte drei Basketballspieler im Berkeley YMCA ein, um die Schuhe anzuprobieren, und stellte fest, dass sie "bedeuten", dass sie funktionieren. "Wenn Ihr einziges Ziel darin besteht, bei Ihren Versuchen einen Zentimeter höher zu sein und Sie 300 Dollar zur Verfügung haben, dann lohnt es sich, die Schuhe zu probieren", sagt Ballard. Zumindest werden sie ihr Beintraining beginnen - buchstäblich.
Schuhe von hohem Standard
Während Jumpsoles und brandneue Jungs dir helfen können, höher zu springen, konzentrierst du dich auf die Stärkung deines Unterkörpers und springende Übungen haben den größten Effekt auf die Höhe deines Sprunges. Kaufen Sie ein gutes Paar Basketballschuhe für Training und Basketballspiele. The Jordes von Air Jordans und Reebok hatten laut iDigiBuzz die besten Platzierungen, um beim Basketball höher springen zu können.
