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Die Stiefel werden bereits beim Kauf mit Einlegesohlen geliefert. Sie geben den Schuhen Komfort und dämpfen Ihre Füße vor dem Druck, der durch das Laufen verursacht wird. Stollen haben auch Stollen auf der Unterseite, die im Spiel am Rasen haften. Die Einlegesohlen schützen Ihre Füße auch vor der zusätzlichen Anstrengung, über die Riegel zu laufen. Sie können sie aus Ihren Stiefeln entfernen, wenn Sie sie reparieren oder ersetzen müssen. Einige Einlegesohlen sind nicht an Turnschuhen befestigt und können leicht entfernt werden. Wenn sie jedoch an den Turnschuhen befestigt sind, benötigen Sie ein scharfes Messer, um sie zu entfernen.
Schritt 1
Halten Sie Ihren Stiefel mit einer Hand fest. Legen Sie Ihre andere Hand in Ihren Schuh und legen Sie Ihre Finger unter die Innensohle. Halten Sie es mit Daumen und Fingern fest. Ziehen Sie es aus dem Schuh.
Schritt 2
Schneiden Sie die Innensohle mit dem Messer ab, wenn es an Ihrem Stiefel befestigt ist. Legen Sie Ihren Schuh auf eine ebene Fläche und halten Sie ihn mit einer Hand fest. Führen Sie das Messer vorsichtig um die Kante der Innensohle, um den Kleber zu brechen. Entfernen Sie genug davon, um Ihre Finger darunter legen zu können. Greifen Sie mit den Fingern unter der Innensohle mit dem Daumen und ziehen Sie langsam, aber fest. Die Innensohle löst sich vom Schuh, wenn der Kleber bricht. Wenn es vollständig vom Schuh getrennt ist, ziehen Sie es heraus.
Schritt 3
Wiederholen Sie beide Schritte, um die Innensohle von Ihrer anderen Innensohle zu entfernen.
