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Das Hormon Testosteron hilft Männern, stärkere männliche Eigenschaften zu haben. Es kann verwendet werden, um Muskelmasse und Libido zu erhöhen. Es gibt Klebstoffe und Testosteroncremes, die zur Erhöhung des Hormonspiegels im Körper beitragen, aber nur wenige wurden vollständig getestet. Es gibt auch einige natürliche Möglichkeiten, diese Werte zu erhöhen. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Homöopathische Mittel
Homöopathische Mittel können eine gute Methode zur Steigerung des Testosteronspiegels sein. Da Dosierung und Nebenwirkungen sehr gering sind, erzielen Sie vor dem Kauf vieler verschiedener Produkte und Nahrungsergänzungsmittel die gewünschten Ergebnisse. Homöopathisches Testosteron ist ein Arzneimittel, das eine sehr geringe Dosis des Hormons liefert, um den Körper dazu anzuregen, mehr von sich aus zu produzieren. Andere Mittel dieser Art erhöhen das sexuelle Verlangen, das oft mit Testosteron verbunden ist. Verwenden Sie Baryta Carbonica, um diese Ebenen und das sexuelle Verlangen zu erhöhen. Dies ist das richtige Mittel, wenn Sie nach dem Geschlechtsverkehr vorzeitige Ejakulation, erektile Dysfunktion und Flüssigkeitssekretion haben. Causticum sollte verabreicht werden, wenn der Mangel an Libido mit Prostataproblemen, ständiger Müdigkeit und Schwäche verbunden ist. Phosphoricum acidum wird bei erektiler Dysfunktion, Überempfindlichkeit im Penis und Verlust des sexuellen Verlangens eingesetzt. Versuchen Sie eines dieser Arzneimittel in niedriger Dosierung (12c oder weniger) zweimal täglich zwei Wochen lang. Bewerten Sie Ihre Ergebnisse, um zu sehen, ob Sie weitere Ergänzungen benötigen (siehe "Referenz 2").
Pflanzliche Heilmittel
Einige Kräuter regen den Körper an, mehr Testosteron zu bilden. In der chinesischen Kultur wurde Ginseng mit erhöhter Männlichkeit, sexueller Ausdauer und Langlebigkeit in Verbindung gebracht. Die chinesische Kräuterform (auch bekannt als Ho Shou Wu) wurde mit einem Anstieg des Testosteronspiegels und der Langlebigkeit in Verbindung gebracht. Verwenden Sie Marapuama, um die Libido zu stimulieren und dieses Hormon zu erhöhen. Diese drei Kräuter sind nur einige Beispiele für Produkte zur Steigerung der Libido, andere sind Damiana und Sarsaparilla. Wenn die Person versucht, den Testosteronspiegel zu erhöhen, muss sie aus sexuellen Gründen helfen, indem sie Blut in den Penis bringt. Verbessern Sie die Sexualfunktion und den Kreislauf, indem Sie Gingko biloba einnehmen. Versuchen Sie eine dieser Kräuter zwei Wochen lang, um zu sehen, ob sie funktionieren. Wenn Sie keine Ergebnisse spüren, versuchen Sie es mit anderen. (siehe "Referenz 1").
Selbstlimitierende Entfernung
Wenn Sie versuchen, den Testosteronspiegel zu erhöhen, sollten Sie daran denken, dass es viele Aktivitäten gibt, die Sie tun können, um diese Werte tatsächlich zu senken. Entfernen Sie die folgenden Gewohnheiten aus Ihrem Leben, um sicherzustellen, dass diese Ebenen nicht begrenzt sind. Verringern Sie den Stress in Ihrem Leben, da es möglicherweise das Hormon Prolaktin produziert, das dazu führt, dass Testosteron fällt. Versuchen Sie jeden Tag Meditation, Yoga oder einfache stille Reflexionen. Alkohol kann auch den Prolaktinspiegel erhöhen. Darüber hinaus kann es in der Leber verheerende Schäden anrichten, ein Organ, das zur Aufrechterhaltung eines angemessenen Niveaus an männlichen Hormonen beiträgt. Eine beschädigte Leber senkt den Testosteronspiegel, entgiftet ihn, schränkt den Alkoholkonsum ein oder beseitigt ihn und verwendet Kräuter wie Mariendistel. Wenn Sie übergewichtig und nicht in Form sind, sinkt der Hormonspiegel Ihres Körpers. Starten Sie eine Übungsroutine und eine gesunde Ernährung. Durch die Verbesserung Ihres Alltags und die Ergänzung mit homöopathischen und pflanzlichen Heilmitteln können Sie Ihr Testosteron natürlich steigern (siehe "Literaturhinweise 1 und 2").
