Inhalt
- Wer hätte gedacht?
- Beobachten Sie, wie die Falten verschwinden
- Essentielle Fettsäuren
- Rezept
- Andere Vorteile
Viele Männer und Frauen finden sich auf der ewigen Suche nach der perfekten Anti-Falten-Haut. Die meisten von uns wissen nicht, dass Leinsamenöl, das auf die Haut aufgetragen oder eingenommen werden kann, als wirksames Antifaltenmittel angesehen wird.
Wer hätte gedacht?
Offensichtlich haben selbst große Kosmetiklinien wie Olay bereits die Vorteile von Leinsamenöl als Antifaltenmittel entdeckt, sobald es in einige seiner Cremes und Lotionen eingearbeitet wurde. Leinsamenöl enthält Öle und Proteine, die aus Fettsäuren wie Omega-3-Fettsäuren und Omega-6-Fettsäuren hergestellt werden. Unsere Haut hat eine Lipidschicht aus diesen Säuren und anderen Ölen. Je mehr Omega-3-Fettsäuren Sie in Ihrem Körper haben, desto stärker ist die Fettschicht, die Ihre Hautzellen umhüllt. Dies bedeutet, dass diese Zellen - und damit auch die Haut - leichter werden. Wenn die Haut fleischiger und üppiger wird, nimmt das Erscheinungsbild von Falten nach Antiagingproject.com ab.
Beobachten Sie, wie die Falten verschwinden
Earthclinic.com behauptet, dass täglich ein bis vier Esslöffel Leinsamenöl eingenommen werden (und immer das frische Produkt mit der Aufmerksamkeit für verdorbene Öle auszuwählen), dass tiefe Falten verschwinden. Leinsamenöl kann Durchfall verursachen, seien Sie also vorsichtig. Am besten beginnen Sie mit einem Löffel am Tag, um sich daran zu gewöhnen.
Essentielle Fettsäuren
Leinsamenöl ist bekannt dafür, die Haut zu schmieren und zu erweichen, wodurch sich das Auftreten von Falten verringert, so die Website Specialtyansweringservice.net. Unser Körper verwendet die essentiellen Fettsäuren, die Leinsamenöl bilden, um Vitamine umzuwandeln, Hormone zu produzieren und uns auf zellulärer Ebene zu schützen. Wenn Sie an einem Mangel an essentiellen Fettsäuren leiden, leiden Sie möglicherweise an trockener Haut oder an Ekzemen.
Rezept
Dr. Johanna Budwig von Healingdaily.com hat ein Rezept für die Einnahme von Leinsamen, das sie Budwig-Mischung nennt: Geben Sie zwei bis fünf Esslöffel Leinsamenöl in den Mixer zusammen mit einer Tasse Bio-Hüttenkäse , ein bis drei Esslöffel frisch gemahlener Leinsamen, ein wenig Wasser, um die Mischung zu erweichen, ein Spritzer Cayennepfeffer und mischen.
Andere Vorteile
Laut der Website Organicfacts.net enthält Leinsamenöl nicht nur Omega-3-Fettsäuren, sondern auch Linolsäure und Lignane, alle Substanzen, die Entzündungen, Allergien, Asthma, Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenwirken und sich verbessern reproduktive Gesundheit von Frauen. Es ist reich an Ballaststoffen und Vitaminen und kann auch dazu beitragen, die Gesundheit von Haut, Haar und Augen zu erhalten. Organicfacts.net sagt auch, dass Leinsamenöl Effekte wie Rötungen und Entzündungen, die durch Hautkrankheiten wie Rosazea, Ekzeme und Akne verursacht werden, reduzieren kann und dazu beitragen kann, sich von einem Sonnenbrand zu erholen.
