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Zahnstein ist eine Mineralablagerung in den Zähnen. Im Laufe der Zeit kann sich Zahnstein ansammeln, und wenn er nicht kontrolliert wird, kann er laut World Dental, Dental Health Magazine, zu Parodontitis führen. Während der effektivste Weg, Zahnstein zu entfernen, darin besteht, den Zahnarzt zur professionellen Reinigung aufzusuchen, können Sie zu Hause Maßnahmen ergreifen, um Zahnstein zu entfernen oder zu reduzieren.
Deine gesündesten Zähne
Schritt 1
Mischen Sie 1 Esslöffel Backpulver mit 1/2 Teelöffel Salz in einem kleinen Glas. Befeuchten Sie Ihre Zahnbürste mit heißem Wasser und tauchen Sie die Bürste in die Lösung.
Schritt 2
Reiben Sie Ihre Zähne kräftig mit dieser Mischung. Spucken Sie regelmäßig und tauchen Sie die Zahnbürste in die Mischung; Schrubben Sie Ihre Zähne noch fünf Minuten lang.
Schritt 3
Füllen Sie den Deckel der Flasche selbst mit Wasserstoffperoxid und mischen Sie ihn mit einer halben Tasse warmem Wasser. Diese Lösung eine Minute lang gurgeln, dann spucken und mit 1/2 Tasse kaltem Wasser abspülen.
Schritt 4
Kratzen Sie den gelben Zahnstein mit einer professionellen Kürette auf Zahnhöhe von den Zähnen. Rasieren Sie Ihr Zahnfleisch nicht, da dies zu Reizungen und möglichen Schäden führen kann. Die oben genannten Schritte erweichen den Zahnstein und ermöglichen es Ihnen, ihn leicht vom Zahn zu entfernen.
Schritt 5
Spülen Sie mit einem antiseptischen Mundwasser und wiederholen Sie diesen Vorgang jeden Tag, um die Ansammlung von Zahnstein zu kontrollieren.
