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Lipome sind gutartige Tumoren, die aus Fettgewebe bestehen, das sich unter der Haut bildet und häufiger an Schultern, Brust und Rücken auftritt. Ungefähr eine von 100 Personen bekommt Lipome. Obwohl sie nicht schmerzhaft sind, können sie darauf hinweisen, dass der Körper Abfälle effizienter entsorgen muss. Eine Änderung der Ernährung kann das Wachstum dieser Lipidstrukturen verringern und verhindern.
Schritt 1
Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und künstliche Süßstoffe in Ihrer Ernährung, einschließlich Diät oder leichte Lebensmittel, die Cyclamate, Saccharin und Aspartam enthalten.
Schritt 2
Hören Sie auf, alkoholfreie Getränke zu sich zu nehmen, egal ob Diät oder normal, da diese hohe Dosen Maissirup enthalten, was die Bildung von Lipomen fördern kann.
Schritt 3
Vermeiden Sie Lebensmittel, die Weißzucker und Mehl enthalten, einschließlich aller Arten von Brot, Gebäck und Kuchen. Diese Lebensmittel sind in der Regel reich an Fetten.
Schritt 4
Essen Sie keine Lebensmittel, die Chemikalien wie Natriumbenzoat, Kaliummetabisulfit oder Natriummetasulfit enthalten, die Lebensmittelkonservierungsmittel sind. Lebensmittelprodukte, die Nitrate, Nitrite, BHA und BHT enthalten, sind dem Körper fremd und der Körper weiß möglicherweise nicht, wie er damit umgehen soll. Lesen Sie unbedingt die Nährwertangaben und vermeiden Sie Lebensmittel mit diesen Verbindungen.
Schritt 5
Vermeiden Sie Lebensmittel, die gentechnisch veränderte Organismen enthalten, dh Tiere oder Lebensmittel, die gentechnisch verändert und für den menschlichen Verzehr hergestellt wurden, wie Mais, Sojabohnen und Raps.
Schritt 6
Essen Sie frisches Obst und Gemüse, vorzugsweise Bio-Obst und Gemüse, das keine Chemikalien erhalten hat.
Schritt 7
Nehmen Sie natürliche Nahrungsergänzungsmittel oder Vitamine ein, wenn Ihre Ernährung in einem Bereich schlecht ist. Dies wird dazu beitragen, die Nieren- und Leberfunktion zu verbessern, wodurch das endokrine System ausgeglichen wird. Wenn dieses System gesund ist, liefert es eine gesunde Gewebefunktion und setzt Hormone an die Schilddrüse frei, eine Struktur, die die Stoffwechselrate des Körpers bestimmt. Ein gesundes endokrines System stimuliert und hilft bei der Entfernung von Lipomen.
