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Kräuterpräparate werden seit der Jungsteinzeit für Gesundheit und Erholung eingesetzt. Während viele Kräuterbehandlungen durch Einnahme verabreicht werden - Getränke oder Kompressen - sind einige Komponenten auf andere Weise leichter zugänglich, wie z. B. Kamille, die vorteilhafte Eigenschaften aufweist, die durch Rauchen oder Verdampfen freigesetzt werden.
Medizinische Anwendungen
Es gibt eine Vielzahl von Mischungen für medizinische Zwecke, die geraucht werden können. Laut dem Buch "Dr. Andrew Weils Guido to Optimum Health" können Sie Kamille verwenden, um sich körperlich und geistig zu entspannen. Es wird auch als krampflösendes Mittel gegen Magenkrämpfe und Gase verwendet, sagt Matthew Wood, Autor des Buches "Das Buch der Kräuterweisheit: Pflanzen als Medizin verwenden".
Übergangshilfe
Sie können Kamille rauchen, während Sie mit dem Rauchen aufhören und seine schädlichen Auswirkungen haben, da es Stress und Angst lindert. Zu den vorteilhaften Wirkungen des Rauchens von Heilkräutern gehört die Verringerung des Verlangens nach Tabak, bis die Verhaltensmuster des Rauchers enden, gemäß dem Buch "Das Buch der Kräuterweisheit: Pflanzen als Medizin verwenden".
Schlafreparatur
Weil sagt, dass Kamille die Fähigkeit zum Einschlafen erhöhen kann, wenn sie als Tinktur (ein alkoholischer Extrakt), Tee, Essen, Rauch oder Dampf konsumiert wird. Wenn Sie mit Angstzuständen oder Stress zu kämpfen haben, ist Kamille nützlich, um Sie zu beruhigen und zum Schlafen zu bringen.
Überlegungen
Das Rauchen jeglicher Art von Kräutern erhöht das Risiko einer Schädigung der Lunge. Es ist ratsamer zu sprühen, wenn Sie Kamille auf diese Weise verabreichen möchten. Die Vaporizer sind in den unterschiedlichsten Größen, Formen und Preisen erhältlich und bieten alle Vorteile des Rauchens von Kamille oder anderen Heilkräutern ohne mögliche Nebenwirkungen.
