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Die Gänseblümchenblume ist in vielen Kulturen ein beliebtes Heilmittel. Obwohl die moderne Medizin ihre Wirkung nicht bewiesen hat, verwenden Kräuterkundler der irakischen Nation und der Britischen Inseln seit Jahrhunderten Milchtees und Tinkturen als Hustenmittel, Diuretika, Entzündungshemmer, Auswurfmittel und Schmerzmittel. Enthusiasten sagen, dass Gänseblümchen-Tee den Stoffwechsel anregt und auch beim Abnehmen hilft. Es gibt keine berichteten Nebenwirkungen, und es ist sicher, täglich eingenommen zu werden.
Anweisungen
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Setzen Sie einen Teelöffel getrocknete Gänseblümchenblätter in eine Teekugel oder direkt in eine Teekanne. Die Blätter mit kochendem Wasser übergießen und bis zu 10 Minuten ziehen lassen; dann entfernen Sie die Teekugel oder filtern Sie das Kraut.
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Süßer Tee mit Honig. Die Blätter des Gänseblümchens sind aufgrund ihres Tanningehalts etwas bitter und sauer. Trink den Tee.
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Trinken Sie bis zu drei Tassen Gänseblümchen-Tee pro Tag, wenn Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln möchten.
Hinweis
- Schwangere oder stillende Frauen sollten keinen Daisy-Tee trinken, da deren Auswirkungen nicht untersucht wurden.
Was du brauchst
- Getrocknete Gänseblümchenblätter
- Teekugel oder Filter
- Teekanne
- Kochendes Wasser
- Honig (optional)
