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Routinen scheinen die Welt zu regieren. Ob wir die U-Bahn nehmen oder pünktlich zum Laufen bringen, wir alle folgen bestimmten Routinen. Viele Menschen haben das Gefühl, dass es ihnen helfen kann, sich erfüllter zu fühlen und sie glücklicher zu machen. Aber nicht jeder mag das oder kann in einer strengen Routine arbeiten. Es gibt einige Dinge, die diesen Menschen helfen können, ihre Ziele zu erreichen.
Überdenken Sie das Wort "Routine"
Jeder folgt einer Routine, auch wenn er es nicht merkt. Die meisten Leute betrachten es als einen vollen Zeitplan, der viel Willenskraft erfordert, um sich daran zu halten. Routinen gehören jedoch zum täglichen Leben. Die meisten Menschen bevorzugen es, zum Frühstück dasselbe zu essen, sich vor dem Schlafengehen die Zähne zu putzen und den ganzen Tag über zur gleichen Zeit fernzusehen. Eine Routine muss nicht schwer zu befolgen sein, sie muss nur etwas sein, das Sie jeden Tag oder jede Woche zu einer bestimmten Zeit tun.
Fangen Sie langsam an
Menschen, die Routinen hassen oder Probleme haben, sie zu definieren, versuchen manchmal, mit einer starren Routine zu beginnen. Sie denken, es wird ihnen helfen, viele Dinge während des Tages zu erreichen. In der Realität funktioniert diese Art von Routine jedoch selten. Beginnen Sie mit etwas Kleinem, anstatt zu versuchen, Ihr tägliches Leben vollständig zu verändern. Wenn Sie Probleme haben, pünktlich zur Arbeit zu kommen, stellen Sie Ihren Wecker einfach auf 15 Minuten zu früh ein. Sie müssen nicht um fünf Uhr morgens aufstehen, nur ein paar Minuten zu früh. Wenn Sie eine Routine langsam starten, ist es viel einfacher, ihr zu folgen.
Priorisieren
Wenn Sie Probleme haben, eine Routine zu definieren, werden Sie wahrscheinlich mit Ihrem Zeitplan auf einer kriegerischen Grundlage leben. Wer Wiederholung hasst, lebt im Allgemeinen gerne sorglos. Diese Menschen müssen sich jedoch häufig bemühen, ihre Arbeit zu erledigen. Priorisieren Sie Ihre Zeit, indem Sie eine Liste der Dinge erstellen, die Sie tagsüber tun müssen. Nummerieren Sie die Elemente in der Liste (eins, zwei, drei usw.). Bearbeiten Sie das erste Element in der Liste und fahren Sie dann mit dem zweiten fort. Wenn Sie sich der Liste widmen, können Sie die wichtigsten Dinge erledigen, ohne eine starre Routine einführen zu müssen.
Sei dir selbst treu
Nicht jeder ist in der Lage, eine starre Routine zu erstellen und aufrechtzuerhalten. Einige Leute arbeiten am besten, wenn sie einen strengen Zeitplan einhalten. Andere schneiden besser ab, wenn sie einem flexibleren Zeitplan folgen. Unabhängig von Ihrem Arbeitsstil ist es wichtig, sich selbst treu zu bleiben. Anstatt zu versuchen, Ihren Stil in etwas zu ändern, das Sie nicht sind, sollten Sie Wege finden, um Ihre Position zu verbessern.
