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Manchmal scheint es, dass jeder schlauer, lustiger und schöner ist als Sie. Dies kann sich negativ auf Ihr Leben auswirken, ein geringes Selbstwertgefühl entwickeln und Sie daran hindern, das zu tun, was Sie sich im Leben wünschen. Wenn Sie ständig von anderen Menschen eingeschüchtert werden, ist es Zeit, einige Änderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. Indem Sie sich erheben - anstatt andere niederzuschlagen - können Sie sich sicherer fühlen, wenn Sie mit anderen Menschen interagieren.
Schritt 1
Zieh dich gut an und achte auf deine Ordnung. Sie müssen keine teuren Klamotten haben, aber Sie müssen wissen, wie Sie am besten aussehen. Wenn Sie Kinder im Schlafanzug zur Schule bringen, während alle Eltern für die Arbeit angezogen sind, fühlen Sie sich möglicherweise von anderen Eltern eingeschüchtert. Ziehen Sie eine gute Hose und ein gut gebügeltes Hemd an und Sie werden sich sicherer fühlen.
Schritt 2
Mach etwas, das dich interessiert. Andere Leben können manchmal interessanter erscheinen als deine. Wenn Sie in Schwierigkeiten stecken, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr Leben im Vergleich zum Leben anderer schlecht ist. Wenn Sie sich für ein Hobby entscheiden, das Sie interessiert, haben Sie etwas zu besprechen und vielleicht sogar die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen.
Schritt 3
Lassen Sie sich von denen inspirieren, die Sie einschüchtern. Anstatt sich von den Menschen um Sie herum einschüchtern zu lassen, empfiehlt Psychology Today, diese Menschen am besten als Inspiration zu verwenden. Die Eigenschaften, die Sie einschüchternd finden, sind wahrscheinlich diejenigen, die Sie gerne hätten.
Schritt 4
Machen Sie kleine Schritte, um sich zu verbessern. Sich von anderen eingeschüchtert zu fühlen, kann bedeuten, dass Sie etwas in Ihrem Leben ändern müssen. Anstatt zu versuchen, alles radikal zu ändern, sollten Sie etwas auswählen, das Sie an sich selbst ändern möchten, und sich darauf konzentrieren. Arbeiten Sie später an anderen Dingen.
Schritt 5
Setzen Sie sich durch, wenn Sie sich überfordert fühlen. In einigen Fällen kommt Einschüchterung nicht nur von Ihrer Wahrnehmung, dass andere besser sind als Sie; Menschen verwenden möglicherweise tatsächlich Einschüchterungstechniken, um Sie zu unterdrücken. In diesem Fall ist es wichtig, dies mit jemandem zu besprechen, der etwas bewirken kann - dem Chef, einem Familienmitglied, dem Personalmanager, einem Lehrer oder einem Schülerberater.
