Fußballtraining für Kinder von 6 bis 7 Jahren

Autor: Roger Morrison
Erstelldatum: 23 September 2021
Aktualisierungsdatum: 13 November 2024
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Fußballtraining für Kinder von 6 bis 7 Jahren - Wissenschaft
Fußballtraining für Kinder von 6 bis 7 Jahren - Wissenschaft

Inhalt

Das Fußballtraining für Kinder im Alter von 6 bis 7 Jahren zielt darauf ab, ihre Lauf-, Dribbling-, Tritt- und Passfähigkeiten zu verbessern. Darüber hinaus verbessern Teamwork und Interaktion mit Kollegen ihre sozialen Fähigkeiten und die Leistung des gesamten Teams. Diese Workouts reichen von Fitness bis zu Eckbällen.

Rotes Licht - Grünes Licht

Dieses Training zielt darauf ab, das Dribbeln jedes Spielers zu verbessern. Platzieren Sie einen Spieler 10 m von den anderen Spielern entfernt, die in einer Linie mit jeweils einem Ball im Fuß gebildet werden müssen. Der Auswärtsspieler, auch Signal genannt, signalisiert "grünes Licht", was darauf hinweist, dass der nächste Spieler mit dem Ball im Fuß auf ihn zugehen muss, um zu versuchen, ihn zu dribbeln. Wenn alle anderen Spieler "rotes Licht" sagen, müssen sie aufhören, was sie tun. Jeder Spieler, der nach dem Signal weiter dribbelt, verlässt das Spiel. Der erste Spieler, der das Signal erreicht, gewinnt das Spiel.


Kreistraining

Dieses Training konzentriert sich auf die Ziel- und Passfähigkeiten der Spieler. Ordnen Sie die Kegel in Form eines Kreises mit einem Radius von 5 m an und platzieren Sie dann acht Kegel in der Mitte des Kreises. Jedes Spielerpaar muss an entgegengesetzten Positionen des Kreises stehen und den Ball aneinander weitergeben, wobei versucht wird, mit dem Pass einen Kegel fallen zu lassen. Das Ziel ist es, alle Zapfen im Kreis niederzuschlagen.

Finden Sie den Techniker

Dieses Training zielt darauf ab, die Reflexe der Schüler sowie ihre Fähigkeit zu schärfen, ihr einmal identifiziertes Ziel zu verfolgen. Bitten Sie die Schüler, Sie anzusehen und dann die Augen zu schließen (während Sie vor ihnen weglaufen). Bitten Sie sie auf Ihr Signal hin, die Augen zu öffnen, festzustellen, wo sich das Ziel befindet (Sie), und zu verfolgen, bis sie das Ziel erreichen. Wenn sie besser werden, bitten Sie sie, einen Ball aus Ihrem Besitz zu nehmen, nachdem Sie ihn erreicht haben.

Einer nach dem anderen

Diese Übungen sollen die Verteidigungsfähigkeiten eines Spielers verbessern. Geben Sie mit einem Ball in der Mitte von zwei Spielern das Signal mit einer Pfeife, damit sie rennen und den Ball bestreiten können. Der Spieler, der zuerst den Ball erreicht, muss dann seinen Gegner dribbeln. Wenn er erfolgreich ist, erhält der Spieler einen Punkt. Der erste Spieler, der fünf Punkte erreicht, gewinnt.


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