Inhalt
Ein guter Weg, um Mitralklappenprolaps zu behandeln, ist mit einer Diät. Obwohl Ernährungsumstellungen diesen Zustand nicht heilen können, können sie dazu beitragen, ihn zu verbessern und weitere Komplikationen zu verhindern. Im Folgenden sind die effektivsten Ernährungsumstellungen aufgeführt, die bei der Krankheit helfen können.
Schritt 1
Verarbeitete Lebensmittel schneiden. Versuchen Sie zunächst, hauptsächlich rohe und frische Lebensmittel zu essen, die Sie selbst zubereitet haben. Wenn Sie es gewohnt sind, verpackte Lebensmittel zu konsumieren, versuchen Sie, auf Bio-Produkte und solche umzusteigen, die natürlicher sind.Eine Reihe von verarbeiteten Lebensmitteln enthalten Inhaltsstoffe, die die Symptome von Herzproblemen wie Mitralklappenprolaps verschlimmern können.
Schritt 2
Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Nährstoffe im Fleisch haben. Es kann notwendig sein, der Ernährung mehr Fleisch hinzuzufügen oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um die Unterschiede auszugleichen, wenn eine Person Vegetarier oder Veganer ist. Vitamin B12 ist eines davon, das Sie bei einem Vorfall der Mitralklappe ausreichend konsumieren sollten.
Schritt 3
Fügen Sie der Diät mehr Obst und Gemüse hinzu. Versuchen Sie, mehr als eine Vielzahl von Obst und Gemüse zu sich zu nehmen und sicherzustellen, dass Ihr Körper die notwendigen Grundnährstoffe erhält.
