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Das Tarsalsinus-Syndrom, bekannt als SST, ist eine schmerzhafte Erkrankung, an der der Tarsalsinus-Knochenkanal zwischen Knöchel und Ferse beteiligt ist. Dieser Zustand tritt normalerweise nach einer Drehung oder Pronation des Fußes auf, bei der der Fuß eine Weile nach innen gedreht wird. Es gibt Behandlungen zur Schmerzlinderung.
Symptome
Zu den Symptomen des Tarsalsinus-Syndroms gehören Schmerzen und Druckempfindlichkeit in dem kleinen Knochenstück, das aus dem Knöchel herausragt. Andere Symptome können Schwellungen im Knöchelbereich, Schwierigkeiten beim Gehen auf unebenen Oberflächen wie Gras oder Kies und starke Schmerzen nach dem Training sein.
Diagnose
Röntgenaufnahmen können gemacht werden, aber eine Diagnose für SST kann nicht bestätigt werden. Ein MRT-Diffusionsbild kann den Bereich des Sprunggelenks zeigen und Schäden an der Nasennebenhöhle und Gewebeschäden aufdecken.
Behandlungen
Behandlungen beginnen mit der Unterbrechung körperlicher Aktivitäten. Eis kann mehrmals täglich 5 bis 10 Minuten lang auf die geschwollene Stelle aufgetragen werden, um Entzündungen zu reduzieren. Entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen können empfohlen werden. Die Elektrotherapie mit Ultraschall kann auch Schmerzen und Entzündungen lindern. Wenn der Zustand geheilt ist, sollten einige Übungen eingeführt werden, um die Muskeln zu glätten und den Fußwurzelknochen zu unterstützen. Korrekturschuhe können erforderlich sein, während die Pronation SST verursacht.
Andere Behandlungen
Wenn die Bemühungen keine Linderung bringen, können andere Behandlungen angeboten werden. Kortikosteroid-Injektionen im Knöchelbereich können Schmerzen und Entzündungen schnell lindern. Spezifische Einlegesohlen für Ihren Fuß können bei der Pronation helfen. Eine Operation ist das letzte Mittel und eine seltene Behandlung für STT, kann aber bei Bedarf durchgeführt werden. Die Operation erfolgt mit einem Einschnitt oder einer "geschlossenen" Operation mit Arthroskopie, um Schäden am Sinusknochen und dem umgebenden Gewebe zu reparieren.
Lösungen
Das Tarsalsinus-Syndrom ist eine schmerzhafte Erkrankung, die auftritt, wenn Fuß und Knöchel verstaucht sind. Die Pronation kann durch Übungen, Korrekturschuhe und spezielle Einlegesohlen korrigiert werden. Verwenden Sie beim Laufen oder Gehen eine normale Oberfläche, da dies zu weiteren Verletzungen Ihres Knöchels führen kann. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Knöchel schwer oder chronisch zu schmerzen beginnt.
