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Reflux ist eine Erkrankung, bei der Magensäure oder Nahrung aufgrund einer Schwäche des Schließmuskels (einer Muskelklappe, die dies verhindern sollte) vom Magen zur Speiseröhre und zum Kehlkopf gelangen. Reflux-Laryngitis tritt auf, wenn die Säure in den Kehlkopf (Voice Box) steigt, was zu Asthma, Halsschmerzen, Husten, chronischer Heiserkeit oder dem Gefühl führt, dass sich ein Fremdkörper im Hals befindet.
Antazida
Die konservativste Behandlung für Reflux-Laryngitis ist die Verwendung von Antazida wie Rolaids, Tums, Alka Seltzer, Maalox oder Gaviscon. Überprüfen Sie die Nebenwirkungen der von Ihnen ausgewählten Antazida, da einige Durchfall und andere Verstopfung verursachen können. In der Regel sollten Antazida 30 bis 60 Minuten nach jeder Mahlzeit und erneut vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Bevor Sie eines von ihnen einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt oder Apotheker konsultieren, um sicherzustellen, dass keine Wechselwirkung mit anderen Medikamenten besteht, die Sie einnehmen.
Diät
Bestimmte Lebensmittel sollten vermieden werden, wenn Sie an Reflux-Kehlkopfentzündung leiden, z. B. frittierte oder würzige Lebensmittel, Tomaten, Pralinen, Zwiebeln, Minze und Zitrusfrüchte. Darüber hinaus können koffeinhaltige Getränke, Tabakkonsum und Alkohol Ihren Zustand verschlimmern. Ihre allgemeine Ernährung sollte fettarm sein. Sie sollten große Mahlzeiten beim Abendessen sowie Snacks danach und vor dem Schlafengehen vermeiden. Es wird nicht empfohlen, sich nach dem Essen einige Stunden hinzulegen.
Medikamente
Viele Medikamente, die die Säure blockieren, sind ohne Rezept erhältlich, wie Pepcid, Zantac, Tagamet und Axid. Wenn diese Medikamente nicht stark genug sind, um Ihre Symptome zu lindern, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, die als Protonenpumpenhemmer bezeichnet werden, wie Prilosec und Prevacid. Protonenpumpenhemmer reduzieren die Magensäureproduktion. Ein weiteres verschreibungspflichtiges Medikament, das nützlich sein kann, ist Reglan, das die Verdauungskontraktionen erhöht, um den Magen schneller zu entleeren.
Lebensstil
Einige Änderungen des Lebensstils können auch dazu beitragen, Ihre Symptome zu reduzieren. Tragen Sie bequeme Kleidung, die Ihren Magen nicht einklemmt. Stressabbau kann den Anstieg der Magensäure verhindern. Wenn Sie täglich viel Stress haben, sollten Sie Entspannungstechniken ausprobieren, z. B. tief durchatmen oder meditieren. Wenn Sie übergewichtig sind, kann das Abnehmen helfen, den Reflux zu reduzieren.
Verhütung
Wenn Sie mit angehobenem Kopfteil schlafen, kann dies dazu beitragen, dass die Säure nicht aufsteigt. Sie können versuchen, Blöcke unter die Füße des Bettes zu legen, um es anzuheben. Sie können auch mit zwei oder mehr Kissen schlafen oder einen Schaumstoffkeil verwenden, der Ihren Kopf höher als Ihre Brust platziert. Vermeiden Sie entzündungshemmende Medikamente ohne Steroide, da diese die Symptome des Reflux verstärken. Einige verschriebene Medikamente wie Kalziumkanalblocker und Anti-Cholinergika können ebenfalls zu dieser Erkrankung beitragen. Fragen Sie Ihren Arzt nach möglichen Alternativen. Hören Sie niemals auf, Ihre Medikamente ohne den Rat Ihres Arztes zu verwenden.
