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Das Gelenk ist der Teil Ihres Körpers, in dem sich zwei oder mehr Knochen treffen und miteinander verbunden sind. Abhängig von der Art des Gelenks können sich die Knochen frei bewegen, nur ein wenig oder gar nicht. Die Ellbogen und Knie sind zwei der komplexesten Gelenke im menschlichen Körper.
Arten von Gelenken
Es gibt drei Haupttypen von Gelenken: faserig, knorpelig und synovial. Die faserigen Gelenke lassen keine Bewegung zu und befinden sich in Ihrer Wirbelsäule an der Stelle, an der sie mit dem Schädel und dem Becken verbunden sind. Knorpelgelenke treten dort auf, wo die Knochen durch Knorpel miteinander verbunden sind, was etwas mehr Bewegung ermöglicht, wie dies beispielsweise bei den Rippen der Fall ist. Die letzte Art der Artikulation ist die Synovialartikulation. Diese Gelenke ermöglichen die meisten Bewegungen. Synovialflüssigkeit, die in Beuteln am Gelenk enthalten ist, schmiert die Knochen und ermöglicht es ihnen, sich zu drehen und gegeneinander zu biegen. Alle beweglichen Teile, einschließlich der Knie und Ellbogen, sind Synovialgelenke.
Grundkenntnisse in Ellbogen und Knie
Die Ellbogen und Knie sind nicht so einfach, wie es scheint. Die Knie sind zum Beispiel die Vereinigung und die kooperative Bewegung von vier verschiedenen Knochen. Sie sind auch einer der Körperteile, die bei Unfällen oder anstrengenden Aktivitäten am wahrscheinlichsten verletzt werden. Die Ellbogengelenke bestehen aus drei Knochen, und obwohl sie nicht so verletzungsanfällig sind wie das Knie, ist es dennoch ratsam, sie vor Beschädigungen zu schützen.
Kniegelenke
Das Knie ist eine Art Synovialgelenk, das viel Bewegung ermöglicht. Insbesondere handelt es sich um ein Scharniergelenk. Diese Art der Artikulation wirkt wie ein Türscharnier und ermöglicht es Ihrem Bein, sich zu beugen. Das Knie ist der Punkt, an dem der Femur auf Tibia und Fibula trifft. Die Patella ist ein kleiner Knochen, der oben an diesem Gelenk sitzt und an der Unterseite des Femurs entlang gleitet, wenn sich Ihr Bein beugt. Es wird auch die Kniescheibe genannt.
Ellenbogengelenke
Wie das Knie ist das Ellbogengelenk synovial und wird als Gelenk vom Gelenktyp klassifiziert. Sie können Ihren Arm nach außen strecken oder nach innen beugen. Das Ellenbogengelenk ist das Zusammentreffen von drei Knochen, dem Humerus, der Ulna und dem Radius. Der Humerus ist Ihr Oberarm, während die Ulna und der Radius Ihren Unterarm bilden. Der Ellbogen enthält mehr als nur das Scharniergelenk, in dem sich Humerus und Ulna treffen. Ein Humerus-Ulnar-Gelenk zwischen Strahl und Humerus ermöglicht es der Hand, sich zu bewegen. Schließlich tritt ein rotierendes Gelenk dort auf, wo der Radius auf die Ulna trifft und diese beiden Knochen sich leicht umeinander drehen können.
