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Fußball ist eine Sportart wie keine andere, da technische Fähigkeiten mehr an den Füßen als an den Händen benötigt werden. Es erfordert ein gewisses Maß an grundlegenden Fähigkeiten, um Fußball zu spielen, wobei die fortgeschrittensten Spieler in der Lage sind, sich von den grundlegendsten zu den komplexesten zu entwickeln und Dribbling, Passspiel und präzise Tritte zu erzielen. Die Fähigkeiten eines Fußballspielers variieren auch von Position zu Position - ein Torhüter benötigt beispielsweise Fähigkeiten, die sich wesentlich von denen eines Spielers in einer anderen Position unterscheiden.
Geht vorbei
Passspiel ist eine der grundlegendsten Fähigkeiten im Fußball, da Sie auf diese Weise den Ball von sich selbst zu einem anderen Teamkollegen bewegen. Für einen einfachen kurzen Pass drehen Sie Ihren Fuß um 90 ° nach außen und schwingen Ihr Bein so, dass nur die Innenseite Kontakt hat. Wenn Sie den Ball weiter treten möchten, schwingen Sie Ihr Bein stärker und zielen mit der unteren Hälfte des Balls, um ihn in die Luft zu treiben und die Innenseite Ihrer Zehen zu verwenden.
So erhalten Sie einen Pass
Unabhängig davon, ob Sie einen Pass vom Boden erhalten oder einen Ball durch die Luft kommen, sollten Sie Ihre Schultern in der Richtung, aus der der Ball kommt, gerade lassen. Wenn Sie auf dem Boden liegen, drehen Sie Ihren Fuß nach außen, als würden Sie vorbeigehen, und polstern Sie den Ball mit gebeugten Knien so, dass er direkt vor Ihren Füßen stoppt. Wenn der Ball durch die Luft kommt, ist es wahrscheinlich besser, ihn mit der Brust zu empfangen. Biegen Sie Ihren Rücken leicht nach hinten, so dass der Ball, wenn er auf Ihre Brust trifft, sanft in die Luft springt und dann auf Ihren Füßen landet, anstatt weggeworfen zu werden, außerhalb Ihrer Kontrolle.
Tritte
Es gibt verschiedene unkonventionelle Möglichkeiten, ein Tor zu erzielen, aber der grundlegende Weg, dies zu versuchen, besteht darin, es zu treten. Beim Treten sind die Fußsohle, die Richtung und der Ort, an dem Sie mit dem Ball in Kontakt kommen, wichtige Themen. Sie sollten Ihren nicht tretenden Fuß auf die Außenseite des Balls stellen und Ihren Zeh in die Richtung zeigen, in die Sie treten möchten. Schwingen Sie Ihr Bein durch den Ball und zielen Sie höher auf den Ball, wenn Sie ihn niedrig halten möchten, oder niedriger auf den Ball, wenn Sie ihn in die Luft jagen möchten. Fahren Sie mit dem Trittbein in einer gebogenen Bewegung fort, die die Fußsohle vom Boden abhebt, und landen Sie auf dem Fuß, den Sie getreten haben, um mehr Kraft zu erhalten.
Dribbling
Neben den Pässen ist das Dribbeln die Hauptmethode, um den Ball über das Spielfeld zu bewegen. Sie funktionieren am besten, wenn Sie ein offenes Feld vor sich haben, ohne den Druck der Verteidigung. Die meisten Spieler sind erfolgreich darin, den Ball mit der Oberseite ihres Fußes über das Spielfeld zu schieben, wenn sie ihre Schritte ausführen. Je fortgeschrittener Sie werden, desto mehr Teile Ihres Fußes können Sie beim Erstellen eines Fußes verwenden dribbeln. Das Ziel des Dribblings ist es, den Ball schnell zu bewegen und dabei nahe am Körper zu halten, damit Sie bei Bedarf schnell entscheiden können, ob Sie passen, treten oder die Richtung ändern möchten.
Das Ziel verteidigen
Der Torhüter ist die letzte Verteidigungslinie, die alles unternimmt, um zu verhindern, dass der Ball ins Netz kommt. Als Torhüter können Sie Ihren gesamten Körper, einschließlich Hände und Arme, verwenden, um den Ball zu stoppen. Der beste Weg für einen Torhüter, den Ball zu ergreifen, besteht darin, ein "W" mit Daumen und Zeigefinger zu bilden, wobei offene Hände und Handflächen nach außen zeigen. Dies hilft Ihnen, den Ball zu fangen, der mit hoher Geschwindigkeit kommt, ohne durch Ihre Hände zu gehen. Die andere grundlegende Fähigkeit für Torhüter ist das Schießen und Wegschießen. Auf diese Weise verteilen Sie den Ball nach dem Speichern auf dem Spielfeld. Halten Sie den Ball über den dominanten Fuß und lassen Sie ihn dann fallen, während Sie Ihren Fuß wie bei einem Tritt schwingen.
