Inhalt
Die Entgiftung des Kolons ist eine alternative medizinische Therapie, mit der Absicht, Abfälle und Toxine aus dem Dickdarm und dem Darmtrakt zu entfernen. Für dieses Verfahren stehen eine Reihe von Produkten und Methoden zur Verfügung. Eine beliebte Wahl ist die Verwendung von Zitrone, Honig und Olivenöl.
Die Entgiftung mit Zitrone, Honig und Olivenöl ist ein völlig natürliches Rezept, frei von Chemikalien.
Geschichte
Die Säuberung des Dickdarms kann auf die Ägypter zurückgeführt werden. Sie glaubten, dass die Toxine das Ergebnis des Zusammenbruchs im Darm waren. Das zersetzte Material wanderte dann in das Kreislaufsystem und verursachte gesundheitliche Probleme. Dieser Prozess wird als "Autointoxikation" bezeichnet, die Vorstellung, dass Nahrung in den Darm gelangt und verrottet.
Da Fortschritte in der wissenschaftlichen Gemeinschaft die Vorteile der Entgiftung des Dickdarms nicht bewiesen haben, ist dies nicht mehr gebräuchlich. In den letzten Jahren ist die Praxis der Darmreinigung und Entgiftung in der alternativen medizinischen Gemeinschaft wieder aufgetaucht. Die Gemeinschaft gibt an, dass es Belege für die Vorteile der Reinigung und der Entgiftung des Dickdarms gibt.
Was du brauchst
Das Entgiftungsrezept mit Honig, Olivenöl und Zitrone ist eine Variation der Master Cleanse-Diät, die 1941 von Stephen Burroughs entwickelt wurde. Dazu benötigen Sie zwei Esslöffel Zitronensaft, einen Esslöffel Honig (vorzugsweise Bio), einen Esslöffel Olivenöl, 280 ml destilliertes Wasser und 1/10 Esslöffel Cayennepfeffer-Pulver-Suppe (optional).
Alle Zutaten mischen und genießen. Es gibt verschiedene Meinungen über die Dauer und die tägliche Menge, die Sie konsumieren sollten. Einige Enthusiasten empfehlen, nur diese Mischung für eine Woche unter der Aufsicht eines qualifizierten Naturheilpraktikers oder Kräuterarztes zu konsumieren. Ein realistischerer Ansatz, der häufig praktiziert wird, besteht darin, ein Glas morgens mit leerem Magen zu trinken. Dies kann täglich sicher durchgeführt werden. Es ist jedoch immer ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit einer neuen Diät beginnen.
Vorteile
Zitronen sind reich an Vitamin C, was die Fähigkeit des Körpers verbessert, Giftstoffe zu entfernen. Kräuterkundler glauben, dass Zitronen, wenn sie regelmäßig eingenommen werden, ein Leberstärkungsmittel sind und die tägliche Reinigung und Verdauung verbessern. Es wird auch angenommen, dass diese Frucht Gallensteine auflösen kann und den Oberkörper alkalisiert.
Honig bietet unserem Körper antioxidative und reinigende Eigenschaften. Sein süßer Geschmack mildert auch die Bitterkeit von Zitronensaft.
Olivenöl hat eine milde abführende Wirkung und Cayennepfeffer steigert den Stoffwechsel und unterdrückt den Hunger, während sich der Körper im Reinigungsprozess befindet.
Bei der Entscheidung über den Wert und die Notwendigkeit der Darmreinigung und Entgiftung kann es eine kluge Wahl sein, eine völlig natürliche Option wie die Oliven-, Honig- und Zitronenmethode zu verwenden.
