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Der blaue Lotus ist eine Blume, die ursprünglich in Ägypten angebaut wurde. Wenn sie als Tee verwendet wird, kann sie Schmerzen lindern, das Gedächtnis verbessern oder einfach wegen ihres leicht süßen Geschmacks geschätzt werden. Das Aufgießen von Tee aus den Blütenblättern ist ein einfaches Verfahren.
Anweisungen
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Legen Sie 5 bis 10 g blaue Lotusblüten auf Ihren Teefilter.
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Kochen Sie 2 Tassen Wasser in einem Topf auf dem Herd. Wenn das Wasser zu kochen beginnt, löschen Sie das Feuer.
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Legen Sie den Teefilter in das kochende Wasser.
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Lassen Sie den Teefilter 10 bis 20 Minuten im Wasser. Zu diesem Zeitpunkt wird der blaue Lotus untergetaucht, wodurch das Wasser eine warme Bernsteinfarbe erhält. Wenn Sie den Geschmack als sehr leicht empfinden, können Sie ihn für einen längeren Zeitraum ziehen lassen.
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Gießen Sie die Flüssigkeit in eine Tasse und fügen Sie Ihre Lieblingsteezusätze hinzu. Honig und Zitrone sind zwei Möglichkeiten.
Was du brauchst
- 5 bis 10 g blaue Lotusblüten
- Teefilter
- Pan
- Wasser
- Tasse
- Honig (optional)
- Zitronensaft (optional)
