Inhalt
- Warum Ferritin wichtig ist
- Ursachen für veränderte Laborergebnisse
- Normale Laborergebnisse
- Wie erfolgt die Prüfung?
- Die zehn eisenreichen Nahrungsmittel
Ferritin ist ein Protein, das sich an Eisen bindet und den größten Teil des Mineralstoffs im Körper ausmacht. Dieses Protein kommt in der Leber, in der Skelettmuskulatur und im Knochenmark vor. Im Blut befindet sich nur eine geringe Menge. Der Ferritinspiegel im Blut gibt an, wie viel Eisen im Körper gespeichert ist.
Warum Ferritin wichtig ist
Der Ferritinspiegel zeigt an, ob das Individuum anämisch ist oder eine Entzündung hat. Die Ergebnisse anderer Tests zeigen später Art und Ursache der Anämie. Die Blutuntersuchung dient auch dazu, zu zeigen, ob zu viel Eisen vorhanden ist, oder um festzustellen, ob eine angenommene Supplementierung wirkt. Eisen ist für die Produktion von roten Blutkörperchen unverzichtbar.
Ursachen für veränderte Laborergebnisse
Erhöhte Ferritinspiegel können auf alkoholbedingte Lebererkrankungen, Bleivergiftung und Hodgkin-Lymphom hindeuten. Häufige Blutzelltransfusionen können auch die Proteinspiegel erhöhen.
Nicht alle Anämien verursachen einen niedrigen Ferritinspiegel. Sowohl die hämolytische Anämie (aufgrund der Zerstörung der Erythrozyten) als auch die megaloblastische Anämie (bei der Erythrozyten unregelmäßig in Form und Größe sind), erhöht ihren Spiegel.
Niedrige Ferritinwerte können durch längere Blutungen aus dem Verdauungstrakt, Unterernährung und Eisenmangelanämie verursacht werden. Intensiver Menstruationsfluss und unzureichende Aufnahme von Nährstoffen im Darm können ebenfalls Ursachen sein.
Normale Laborergebnisse
Die Ferritinspiegel werden in Nanogramm pro Milliliter (ng / ml) gemessen. Normale Werte bei Männern liegen im Bereich von 12 bis 300 Nanogramm pro Milliliter. Bei Frauen im Bereich von 12 bis 150 Nanogramm pro Milliliter.
Ein niedriger Normalwert kann noch immer darauf hinweisen, dass nicht genügend Eisen vorhanden ist. In diesem Fall sollte der Arzt ein Supplement verschreiben.
Wie erfolgt die Prüfung?
Um den Ferritinspiegel zu bestimmen, wird mit einer kleinen Nadel Blut aus einer Vene entnommen. Ein Gummizug wird am Oberarm angebracht, um die Vene stärker hervorzuheben. Das Blut wird in einen Kunststoffschlauch mit roter Kappe überführt. Ein kleiner Verband wird dort platziert, wo die Nadel eingeführt wurde. Genauere Ergebnisse werden erhalten, wenn der Patient acht Stunden lang fastet.
Die zehn eisenreichen Nahrungsmittel
In milden Fällen kann Ihr Arzt nur den Konsum von eisenreicheren Lebensmitteln angeben. Die WEBMD-Website sagt, dass die folgenden Nahrungsmittel die besten Eisenquellen sind: rotes Fleisch, Eigelb, dunkelgrünes Blattgemüse wie Spinat und Kohl und Leber. Trockenfrüchte wie Pflaumen und Rosinen, mit Eisen angereichertes Getreide, Artischocken, Bohnen, Linsen, Truthahn- und Hühnerfleisch, Austern, Mollusken und Muscheln sind ebenfalls reich an Eisen. Für eine bessere Aufnahme sollten eisenreiche Lebensmittel mit Vitamin C-Quellen wie Zitrusfrüchten konsumiert werden.
Spezialisierte Vitaminpräparate sollten nicht ohne ärztlichen Rat eingenommen werden, da Eisenvergiftungen auftreten können.
